Alguns alimentos bons para o cérebro

1) Pão é necessário como alimento para o cérebro.
2) A erva gotu-kola ajuda a manter as glândulas sexuais e endócrinas em ótimas condições de funcionamento. Também energiza os nervos e funções cerebrais.
3) Azeitonas possuem teor extremamente alto de vitamina C. São as melhores fontes de Potássio e boas fontes de fósforo. Bom alimento para o cérebro.
4) Cebolas são excelentes para clareza mental.
5) Laranjas são conhecidas por eliminar toxinas mentais.
6) Arroz supre um pouco de carboidratos, essencial para o cérebro.
7) Nozes, sementes de melão e abóbora, são boas para o cérebro.