A RAZÃO DA MEDITAÇÃO

A RAZÃO DA MEDITAÇÃO

Se você possuir uma mente meditativa, então você poderá ter intuição, que te ajudará a ter proteção. Se você souber intuitivamente o que está para acontecer, pode se prevenir e não precisará lidar com as conseqüências.

COMO MEDITAR

Em algum período do dia que seja calmo, pare um pouco o que está fazendo, sente-se numa posição confortável e perceba a quantidade de pensamentos que chegarão até você em poucos minutos.
Deixe passar todos os pensamentos que não quer; isto é meditação. Se você livrar sua mente subconsciente destes pensamentos, eles nunca mais lhe incomodarão. Este processo de limpeza e esvaziamento da mente chama-se meditação.
Algumas vezes os pensamentos continuam incomodando até que você fique imóvel e deixe sua mente calma e quieta. Esta é a base e o começo da mente meditativa. É um processo puramente físico. Não é necessário nenhum mantra, professor ou técnica. Você só precisa sentar-se confortavelmente, com a coluna reta.
Quando a mente é guiada para ser intuitiva e você a desenvolve, você faz um investimento tão grande quanto o que você faz em seu cabelo, em suas roupas ou em sua linguagem. Então para responder a alguma coisa, você não precisará recorrer a nenhum acessório; terá apenas que utilizar seu próprio computador interno. Pare, se concentre e seu interior falará por você. A mente lhe foi dada para servir. Você adquire todas as facilidades do mundo: salas com ar condicionado, bons carros, etc., mas, o maior computador que você possui é a sua mente
A ciência da yoga diz que a mente pode ser treinada para estar sob seu controle quando você não tiver pensamentos entrando. A mente irá parar de lhe dar pensamentos quando você parar de criá-los. O primeiro estágio do nível intuitivo é quando a mente estiver vazia. Se você conseguir manter sua mente vazia por mais cinco minutos, você já a ajustou. Este é o começo. Se você puder ficar com a mente vazia por onze minutos, você poderá usá-la para, intuitivamente, ditar as direções certas para a sua vida. Se você treinar usa mente para ficar quinze minutos sem criar pensamentos, você poderá computar todas as conseqüências de sua vida, usando qualquer seqüência com sua mente. A mente é dada a você como um instrumento para lhe servir. Se a mente tornar-se seu mestre e você seu servo, ela vira um monstro. A mente é como um anjo quando ela é seu servo.


COMO DESENVOLVER A MENTE MEDITATIVA

Para desenvolver a mente meditativa rapidamente você pode usar um mantra que é um pensamento de som positivo. Mantra é algo que, de acordo com os níveis de vibração de pensamentos, deve estar numa posição que sintonize o subconsciente. Se a palavra puder ser sintonizada na base do nível do pensamento e esta for a mais alta palavra de reverência para a pessoa, então este é o melhor mantra para ela. Se o mantra for repetido quando aqueles pensamentos lhe atingirem, o menos torna-se mais. O mantra trabalha para você porque ele representa a sua parte desconhecida. Você precisa ajustar a freqüência de sua mente e de seu corpo.
Todo mundo acha que o corpo pode suportar tudo o que se pode dar a ele. Isso não é verdade. Todos têm uma capacidade. Toda mente tem uma freqüência. Você tem que juntar os dois e, então descobrirá quem você é. Esta é a maneira mais fácil para viver feliz.